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越来越喜欢跑步的感觉了
也有在B站看跑步的教学
慢慢进步!
跑步要控制自己的野心 把运动强度控制在锻炼身体的强度之内 而不要一味的因为追求更快更快更强,而把自己跑残 另外,跑步能上瘾的人,对其他的瘾品,基本也没有抵抗力 说到底,是容易药物上瘾的人,也容易运动成瘾。 但跑步合法,花费也相对低。还没有听说过跑步成瘾儿家破人亡,走上犯罪道路的。只是如果真的是运动成瘾,会对当事人的精神和身体都有很大摧残。 但,我自己还没有见识过运动成瘾严重的。 哈哈。
宝 你这说的太吓人了…
太对了,我对游戏就很容易沉迷,只能选择不玩。
我天,我也是!对很多东西都有过一段时间的瘾期
教学可以推荐一下么
dd
跑步的子章老师 跑步dedede
[内容不可见]
不是好像,是真的😄
是的吧,于是我连电视剧也不看了
好像还真是。但是沉迷跑步比沉迷买游戏好多了,我switch买了一堆好贵的游戏,血亏。。我还有仓鼠症不想出二手
我会有运动强迫,从未上过瘾,这是很辛苦的事呀,时常会找借口不去运动~
不是上瘾吧,是跑完后的身体发热愉悦的成就感,让人可以甩掉烦恼,积极向上起来
我最近也有点上瘾了!哈哈
大家跑步前热身吗?
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...