我的GARMIN运动手表心率测试

👀⛷

来自: 👀⛷
2022-02-28 22:44:09 已编辑

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  • 程澈

    程澈 2022-02-28 22:56:57

    严谨,心率带yyds

  • ☯️👴🏃‍♂️📖📈
  • 少年猫猫蓝小猛

    少年猫猫蓝小猛 (不努力怎么生活!) 2022-02-28 23:24:28

    这局限性有点大。虽然我也只会拿来慢跑

  • 少年猫猫蓝小猛

    少年猫猫蓝小猛 (不努力怎么生活!) 2022-02-28 23:24:49

    心率带关键是不舒服吧

  • 👀⛷

    👀⛷ 楼主 2022-02-28 23:54:44

    https://zhuanlan.zhihu.com/p/407321277 迪卡侬足矣 https://zhuanlan.zhihu.com/p/407321277 迪卡侬足矣 ☯️👴🏃‍♂️📖📈

    看文章的作者说GARMIN245会平滑心率带的心率,如果是真的,这自以为是的做法也太恶心了。

  • 👀⛷

    👀⛷ 楼主 2022-02-28 23:55:41

    心率带关键是不舒服吧 心率带关键是不舒服吧 少年猫猫蓝小猛

    没带过别的牌子的,不过感觉H10还好,没有什么不适感。

  • conge

    conge (一事有恒 万事渐振) 2022-03-01 01:23:09

    看文章的作者说GARMIN245会平滑心率带的心率,如果是真的,这自以为是的做法也太恶心了。 看文章的作者说GARMIN245会平滑心率带的心率,如果是真的,这自以为是的做法也太恶心了。 👀⛷

    平滑是信号处理的常规操作,目的是降噪。这没什么恶心的,也不是自以为是。 降噪的目的是使的测量值更接近真实值。 你通过App看到的那些心率曲线,没有不经过降噪处理的。

  • David

    David 2022-03-01 01:35:05

    心率带关键是不舒服吧 心率带关键是不舒服吧 少年猫猫蓝小猛

    带习惯了就还好,我原来用是佳明的。不过我是男生,不知道女生会不会带着不舒服

  • 👀⛷

    👀⛷ 楼主 2022-03-01 02:07:38

    平滑是信号处理的常规操作,目的是降噪。这没什么恶心的,也不是自以为是。 降噪的目的是使的测 平滑是信号处理的常规操作,目的是降噪。这没什么恶心的,也不是自以为是。 降噪的目的是使的测量值更接近真实值。 你通过App看到的那些心率曲线,没有不经过降噪处理的。 ... conge

    这么一说也对,然而倒有点无所适从了,不知道心率带把信号给GARMIN让GARMIN来处理更准还是用POLAR自家的软件的POLAR BEAT之类的软件来处理更好。

  • conge

    conge (一事有恒 万事渐振) 2022-03-01 04:00:56

    这么一说也对,然而倒有点无所适从了,不知道心率带把信号给GARMIN让GARMIN来处理更准还是用POLA 这么一说也对,然而倒有点无所适从了,不知道心率带把信号给GARMIN让GARMIN来处理更准还是用POLAR自家的软件的POLAR BEAT之类的软件来处理更好。 ... 👀⛷

    没有更好。都可以接受。 如果是我,是怎么方便怎么来。 因为,作为业余跑者,折腾这些的原因只有一个:太闲。

  • 👀⛷

    👀⛷ 楼主 2022-03-01 07:13:40

    https://zhuanlan.zhihu.com/p/407321277 迪卡侬足矣 https://zhuanlan.zhihu.com/p/407321277 迪卡侬足矣 ☯️👴🏃‍♂️📖📈

    看了一下,迪卡侬的缺点是没法与智能设备交互,这就是大问题了

  • pengpeng

    pengpeng 2022-03-01 07:43:52

    估计跳绳主要是手腕震动太大造成误差

  • conge

    conge (一事有恒 万事渐振) 2022-03-01 07:45:52

    看了一下,迪卡侬的缺点是没法与智能设备交互,这就是大问题了 看了一下,迪卡侬的缺点是没法与智能设备交互,这就是大问题了 👀⛷

    对于这里爱跑步的人来说,这个问题一点儿也不大。对于注重个人隐私的人来说,这还是优点呢。 多说两句。 对于普通跑者来说,跑步这事儿,根本就不需要这些东西。心率带啊,手表啊,软件啊,交互啊,普通跑者几乎不用太过于关心。对于跑步来说,这些是锦上添花的东西,而不是必须。没有它们一样跑。有了它们,想你这种用法,反而伤神。 说到底,你是要增强你自己的身体,还是要增强这些设备? 如果是前者,跑就完了。 手表测脉率,静止时还行。运动时,也就做个参考。 心率带相较于光电式心率手表测量要更加准确也是业内共识。而且,两者严格来说,测的也不是同一个东西,一个是脉搏脉率,一个是心跳心率,佩戴位置,测量原理都不一样。 你有闲呢,我也不反对你折腾,怎么着不是打发时间。

  • 强风吹拂

    强风吹拂 2022-03-01 08:38:01

    优秀,有理有据,令人信服

  • 强风吹拂

    强风吹拂 2022-03-01 09:28:21

    不过从245这代开始心率更准了,我看了下我跑间歇的心率还是比较规律的

  • 啥时候能回去呢

    啥时候能回去呢 2022-03-01 10:09:23

    你的测试和油管上的很多测试结果吻合。光电心率不是很准基本是共识,不过一般业余跑者也是足够用了

  • 天马

    天马 2022-03-02 14:17:31

    我前几年做平板试验的时候,测试了佳明235,误差在±1,还是挺准的,普通跑步佩戴没问题的。

  • 近江大迫杰

    近江大迫杰 2022-03-02 14:34:20

    感谢楼主的严谨,就准确度而言,一般来说肯定胸戴式心率带大于臂戴心率带大于光电手表。一般跑跑确实光电就够了,比如重要的间歇跑,节奏跑,或者为了测试自己心率漂移而跑的长距离,心率带确实更好。 主要还是看个人选择,如果不在乎那点误差也无所谓~

  • 一一

    一一 (身比闲云 心同流水) 2022-03-02 20:39:50

    可以试试使用Polar的手表加Polar的心率带。 感觉polar的这些数据更像是平滑了,还是采样频率不够,还是蓝牙通讯的问题,数据在一些时候是不变的

  • 👀⛷

    👀⛷ 楼主 2022-03-03 18:58:50

    可以试试使用Polar的手表加Polar的心率带。 感觉polar的这些数据更像是平滑了,还是采样频率不够 可以试试使用Polar的手表加Polar的心率带。 感觉polar的这些数据更像是平滑了,还是采样频率不够,还是蓝牙通讯的问题,数据在一些时候是不变的 ... 一一

    不知道你指那段?没发现那里数据不变呀。看了一下原文件,POLAR在有GPS时和没GPS时(室内力量训练)都是1秒采样1次。

  • 睿弈

    睿弈 2022-03-03 19:48:42

    我用的polar手表,间歇跑心率也不准。

  • 一一

    一一 (身比闲云 心同流水) 2022-03-03 20:24:47

    不知道你指那段?没发现那里数据不变呀。看了一下原文件,POLAR在有GPS时和没GPS时(室内力量训 不知道你指那段?没发现那里数据不变呀。看了一下原文件,POLAR在有GPS时和没GPS时(室内力量训练)都是1秒采样1次。 ... 👀⛷

    这种数据感觉加了零阶保持器,都是阶梯状的,有的地方还是水平的

  • 还是另请高明吧

    还是另请高明吧 (严肃不起来) 2022-03-03 20:31:11

    很严谨,但是那是红色和蓝色吧,好像不是绿色

  • 👀⛷

    👀⛷ 楼主 2022-03-03 21:51:39

    这种数据感觉加了零阶保持器,都是阶梯状的,有的地方还是水平的 这种数据感觉加了零阶保持器,都是阶梯状的,有的地方还是水平的 一一

    看的真仔细,后来发现POLAR FLOW官网也有网表,看了一下官网,水平的地方在官网也是水平,有的地方十几秒到小20秒有心率一样的情况,看来不是我做图出了问题。那次做的椭圆机的程序阻力就是山状的,即阻力不断增加,再不断减小。而且根据光电手表和心率带数值,梯形这里大致拟合猜想这段应该没问题,至于水平的几段过于水平是不是那里出了问题还是本来就这样就不太判断了。

  • 👀⛷

    👀⛷ 楼主 2022-03-03 21:54:11

    很严谨,但是那是红色和蓝色吧,好像不是绿色 很严谨,但是那是红色和蓝色吧,好像不是绿色 还是另请高明吧

    我不过脑的时候总是蓝绿不分,得想想才知道是蓝色还是绿色。:(

  • 👀⛷

    👀⛷ 楼主 2022-03-03 22:02:06

    不过从245这代开始心率更准了,我看了下我跑间歇的心率还是比较规律的 不过从245这代开始心率更准了,我看了下我跑间歇的心率还是比较规律的 强风吹拂

    如果不对比光看曲线一切都美,啥时候你找心率带对比一下试试看结果如何。:)

  • 萤

    (剩自己) 2022-03-21 21:58:50

    豆瓣骑车组人好少,这里请教下大佬们骑行手表有没推荐,不准备上功率计

  • 👀⛷

    👀⛷ 楼主 2022-03-21 23:48:34

    豆瓣骑车组人好少,这里请教下大佬们骑行手表有没推荐,不准备上功率计 豆瓣骑车组人好少,这里请教下大佬们骑行手表有没推荐,不准备上功率计

    如果只是检测身体数据和GPS什么的,GARMIN745,945(这两款都发布2年左右了),嫌不够高贵再高端上今年刚出的FENIX 7,EPIX 2

  • 啥时候能回去呢

    啥时候能回去呢 2022-03-22 04:24:48

    豆瓣骑车组人好少,这里请教下大佬们骑行手表有没推荐,不准备上功率计 豆瓣骑车组人好少,这里请教下大佬们骑行手表有没推荐,不准备上功率计

    国产的高驰就很好了,高中低款都有,比佳明相应的便宜不少

  • 萤

    (剩自己) 2022-03-22 08:40:07

    如果只是检测身体数据和GPS什么的,GARMIN745,945(这两款都发布2年左右了),嫌不够高贵再高端 如果只是检测身体数据和GPS什么的,GARMIN745,945(这两款都发布2年左右了),嫌不够高贵再高端上今年刚出的FENIX 7,EPIX 2 ... 👀⛷

    朋友也推荐的745,说可以上功率计。谢谢你的推荐

  • 萤

    (剩自己) 2022-03-22 08:40:23

    国产的高驰就很好了,高中低款都有,比佳明相应的便宜不少 国产的高驰就很好了,高中低款都有,比佳明相应的便宜不少 啥时候能回去呢

    嗯,很多朋友推荐高驰,谢谢你的推荐

  • 空心菜

    空心菜 (人类无法忍受太多真实) 2022-03-22 14:35:48

    对于这里爱跑步的人来说,这个问题一点儿也不大。对于注重个人隐私的人来说,这还是优点呢。 多 对于这里爱跑步的人来说,这个问题一点儿也不大。对于注重个人隐私的人来说,这还是优点呢。 多说两句。 对于普通跑者来说,跑步这事儿,根本就不需要这些东西。心率带啊,手表啊,软件啊,交互啊,普通跑者几乎不用太过于关心。对于跑步来说,这些是锦上添花的东西,而不是必须。没有它们一样跑。有了它们,想你这种用法,反而伤神。 说到底,你是要增强你自己的身体,还是要增强这些设备? 如果是前者,跑就完了。 手表测脉率,静止时还行。运动时,也就做个参考。 心率带相较于光电式心率手表测量要更加准确也是业内共识。而且,两者严格来说,测的也不是同一个东西,一个是脉搏脉率,一个是心跳心率,佩戴位置,测量原理都不一样。 你有闲呢,我也不反对你折腾,怎么着不是打发时间。 ... conge

    大佬,我想咨询一下,我的静止心率最低都是在40,这正常吗?手表也是245。之前从未注意到过,昨天被说运动员才会是这个心率,我担心我身体有点问题,因为我还是初步跑者,并且配速在7以内心率才能控制在155以下。

  • conge

    conge (一事有恒 万事渐振) 2022-03-22 19:54:54

    大佬,我想咨询一下,我的静止心率最低都是在40,这正常吗?手表也是245。之前从未注意到过,昨 大佬,我想咨询一下,我的静止心率最低都是在40,这正常吗?手表也是245。之前从未注意到过,昨天被说运动员才会是这个心率,我担心我身体有点问题,因为我还是初步跑者,并且配速在7以内心率才能控制在155以下。 ... 空心菜

    我的静止心率最低也是这个水平。 我的一生担心我心动过缓,还给我做了心电图,让我拿结果去咨询心脏专科。我没去。 跑步久了,心脏的泵血带氧功能强。身体从血液中获取氧气养分的效率高。自然,也不用跳太快,就能满足身体需求。 你可以自检一下,平时是否有心动过缓的症状表现。或者有缺血的症状表现。没有,就不用担心。 实在担心,就找个医生,看看,做做检查。

  • 空心菜

    空心菜 (人类无法忍受太多真实) 2022-03-22 19:57:17

    我的静止心率最低也是这个水平。 我的一生担心我心动过缓,还给我做了心电图,让我拿结果去咨询 我的静止心率最低也是这个水平。 我的一生担心我心动过缓,还给我做了心电图,让我拿结果去咨询心脏专科。我没去。 跑步久了,心脏的泵血带氧功能强。身体从血液中获取氧气养分的效率高。自然,也不用跳太快,就能满足身体需求。 你可以自检一下,平时是否有心动过缓的症状表现。或者有缺血的症状表现。没有,就不用担心。 实在担心,就找个医生,看看,做做检查。 ... conge

    谢谢大佬的回复。我平时确实会有点气短的感觉,不知道和心率低是否有关系。我准备体检的时候顺便看一下。

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