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歪个楼，口呼吸的话，我感觉这个矫正的是会有作用，但是因人而异。 我是大学的时候意识到自己口呼吸，醒来喉咙很干，我就买这个贴纸来贴，过了两个多月之后就自动不口呼吸了，睡梦中如果嘴巴有意识张开我会自己默默闭起来。 后来买的都是给我弟的，他是因为鼻炎所以口呼吸，所以稍微用贴纸贴一贴，留蛮多缝让他别张那么大的嘴，贴上去之后呼噜声小了，也能正常呼吸。 但是也有人说没用，所以见仁见智
🍐真的，大家都在找乐子，她致力于姐妹变美！
我贴了之后，第二天压的门牙酸疼😅
[内容不可见]
嘴巴很干，啊有时候睡觉确实会这样
我买了很多，我自己觉得X型比I型好用
紧跟时事！
嘴突跟口呼吸有关系吗🥲
我用的3m的，真的有用，有这个问题的最好都试一下。矫正后不会睡觉流口水，也可以仰躺着睡不打鼾
我也是鼻炎。。。然后口呼吸，打呼🥲那我去🍑搜下
从小就鼻炎 口呼吸好严重 买来试试
如果口呼吸严重的话可以试试医用胶带，这个粘性更大一点！
平时呼吸也可以有意识的收紧腹部去呼吸，尝试腹式呼吸法，时间长的话也有利于改善口呼吸，还有就是不要睡高枕头
这个有用的！
我也用过一次开始有用 但是过了一段时间发现睡梦中自己会撕掉🥲
冲冲冲
我初一有段时间口呼吸，然后硬是自己睡前调整好呼吸然后死死闭住嘴巴改过来了
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🍐真的，大家都在找乐子，她致力于姐妹变美！
我贴了之后，第二天压的门牙酸疼😅
[内容不可见]
嘴巴很干，啊有时候睡觉确实会这样
我买了很多，我自己觉得X型比I型好用
紧跟时事！
嘴突跟口呼吸有关系吗🥲
我用的3m的，真的有用，有这个问题的最好都试一下。矫正后不会睡觉流口水，也可以仰躺着睡不打鼾
我也是鼻炎。。。然后口呼吸，打呼🥲那我去🍑搜下
从小就鼻炎 口呼吸好严重 买来试试
如果口呼吸严重的话可以试试医用胶带，这个粘性更大一点！
平时呼吸也可以有意识的收紧腹部去呼吸，尝试腹式呼吸法，时间长的话也有利于改善口呼吸，还有就是不要睡高枕头
这个有用的！
我也用过一次开始有用 但是过了一段时间发现睡梦中自己会撕掉🥲
冲冲冲
我初一有段时间口呼吸，然后硬是自己睡前调整好呼吸然后死死闭住嘴巴改过来了